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先週土曜日の朝の体重にビックリして、日曜のお昼から「ダイエットスープ」をはじめて、火曜の朝現在で、 マイナス1.5キロでーす。 元の体重に戻すだけだったら、もうOKなのですが、実は今週末からイタリアに5泊6日で出かける予定があり、必ずや体重が増えることを計算して、スイスを出るときには普段よりさらにマイナス1.5キロくらいにしておきたいところ。 でもね、2-3日で増えたのを、2-3日で戻すのは簡単なんですよね。 問題は普段の体重よりさらにっていうのがねぇ。 そこへもってきて、週一回のパーソナルトレーニングのトレーナー、ジャンビート君が「僕、来週から3週間イタリアに帰るから、Ricoがんばってね」と、 さらに「自力」でやらねばならない状況に。 一人で出来るくらいだったら、初めからあなたに頼んでいません。 ラッキーなことは、あまりの暑さにあまり食べる気がしないこと。 アイスクリームを食べたいなぁと思ったら、長蛇の列で待ってられませんでした。 いろんな意味で根気なし。
by ricocarlo
| 2009-06-30 15:18
| プチニュース
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